廢話不多說，直接開箱。 裡面的內容物就是30顆益生菌膠囊本人，比較特別的是它的建議是「起床或空腹吃」，跟我原本的印象不太一樣，很多時候都建議飯前或飯後降低胃酸的酸性再吃益生菌。